食事 2型糖尿病リスクを有する成人における最適な食事療法はどれですか？（RCT; Nat Med. 2023） 新規の断続的断食＋早期時間制限食アプローチの効果とは？ 断続的断食（Intermittent fasting）は、ヒトの健康を改善するためのカロリー制限（calorie restriction, CR）に代わる同等の方法と考えられます。しか... 2023.05.29 食事
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