ノスタルジア体験は幸福度の向上と関連するのか?
現代の若者は、不安や憂うつな気分を抱えることが増えていると言われています。その中で、オープンワールドゲーム(例:ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド)や、スタジオジブリ映画(例:となりのトトロ、魔女の宅急便)によるノスタルジア体験が、単なる娯楽を超えて幸福感に影響を与える可能性が注目されています。
しかし、充分に検証されていません。
そこで今回は、オープンワールドゲーム体験とジブリ映画によるノスタルジアが、探索心、落ち着き、スキル習得感、人生の目的意識を通じて幸福感に与える影響について検討した研究結果をご紹介します。
試験結果から明らかになったことは?
◆研究概要
- 目的:オープンワールドゲーム体験とジブリ映画によるノスタルジアが、探索心、落ち着き、スキル習得感、人生の目的意識を通じて、最終的に幸福感に与える影響を検討する。
- デザイン:2×2の実験デザイン(ゲーム有無 × ノスタルジア有無)
- 対象:大学院生518名
- 方法:各群にランダムに割り付け、探索心・落ち着き・スキル感・目的意識・幸福感を質問票で測定。ブートストラップ法*(5000回リサンプル)による媒介分析を実施。
*観測データを使って何度も「疑似実験」を繰り返し、統計量の安定性を評価する方法
◆主な結果
◆幸福感への直接的効果
条件 | 幸福感スコア(平均±SD) | 統計的有意性 |
---|---|---|
オープンワールドゲームあり | 4.56 ± 0.07 | ↑有意に高い(P<0.001) |
vs. オープンワールドゲームなし | 3.17 ± 0.07 | 基準群 |
ノスタルジアあり(ジブリ視聴) | 5.45 ± 0.10 | ↑有意に高い(P<0.001) |
vs. ノスタルジアなし | 3.58 ± 0.10 | 基準群 |
◆媒介効果(心理的要因)
心理的要因 | 効果量 | 標準誤差(SE) | 95%信頼区間 | 解釈 |
---|---|---|---|---|
探索心 | 0.11 | 0.05 | 0.04 – 0.21 | 小さいが有意な媒介効果 |
落ち着き | 0.32 | 0.09 | 0.15 – 0.51 | 中程度の強い媒介効果 |
スキル習得感 | 0.08 | 0.05 | 0.01 – 0.18 | 小さいが有意な媒介効果 |
目的意識 | 0.32 | 0.14 | 0.06 – 0.60 | 中程度の媒介効果 |
◆考察
- オープンワールドゲームは「探索」や「達成感」を喚起し、幸福感を高める。
- ジブリ映画によるノスタルジアは、その効果を相乗的に増強。
- 特に「落ち着き」や「目的意識」といった感情的側面を通じて、幸福感が強く促進されていた。
◆試験の限界
- 対象が大学院生に限定されており、一般化には注意が必要。
- 短期的効果の検討に留まっており、長期的な幸福感への影響は不明。
- 実験室環境でのデータであり、日常生活における実際の効果とは差がある可能性。
◆まとめ
この研究は、ゼルダの伝説のようなオープンワールドゲームと、ジブリ映画によるノスタルジア体験が、探索心や落ち着きを高め、人生の目的意識を強化し、最終的に幸福感を増進させる可能性を示しました。
再現性の確認を含めて更なる検証が求められます。
続報に期待。

✅まとめ✅ 2×2要因分析によるランダム化比較試験の結果、「ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド」などのオープンワールド ゲームをプレイすることや、スタジオジブリの映画によって呼び起こされるノスタルジアが、人生における探求心や穏やかさ、そして熟練度や技能、目的や意義の感覚を著しく促進し、ひいては人生における全体的な幸福にプラスの影響を与えることを示された。
根拠となった試験の抄録
背景: 近年、若者はますます不安や悲しみを感じています。オープンワールドゲームやスタジオジブリ作品の鑑賞といった芸術作品や娯楽作品に親しむことは、単なる娯楽以上の意味を持つことがあります。しかし、オープンワールドゲームやノスタルジアが、人生における幸福度にどの程度、あるいは全く影響を与えているのかは、未だ明らかではありません。
目的: 本研究は、『ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド』などのオープンワールド ゲームや、宮崎駿監督の『となりのトトロ』や『魔女の宅急便』などのスタジオジブリ作品によって喚起されるノスタルジアが、大学院生の探究心、平静さ、熟達度や技能、目的や意味、そして最終的には人生における幸福感にどの程度影響を与えるかを調べることを目的としました。
方法: 被験者間デザインとして、2(オープンワールドゲームをプレイしている vs. プレイしていない)×2(ノスタルジアがある vs. ノスタルジアがない)を用いた対照実験を実施した。被験者(N=518)は、4つの条件に無作為に割り付けられ、簡単な質問票に回答した。質問票では、探求心、落ち着き、熟練度とスキル、目的と意味、そして最終的には人生における幸福感について調査した。本研究の一環として、単変量解析とブートストラッピングに基づく調整媒介解析を5000回の再サンプルを用いて実施した。
結果: オープンワールドゲームのプレイは、人生全般の幸福度に有意かつ肯定的な影響を与えることが示されました(ゲームをプレイした男性の平均値は4.563、SD 0.072、ゲームをプレイしなかった男性の平均値は3.170、SD 0.072、F(1, 517)=117.246、P<.001)。さらに、オープンワールドゲームが人生全般の幸福度に与える肯定的な影響は、スタジオジブリ作品の鑑賞によって喚起されるノスタルジアによって有意に強化されました(ノスタルジアの男性値は5.45、SD 0.102、ノスタルジアを抱かなかった男性の平均値は3.58、SD 0.102、SE 0.144、95%信頼区間1.332-1.900、P<0.001)。さらに、ブートストラップベースの分析と5000の再サンプルによる探索的モデレート仲介により、オープン ワールド ゲームのプレイが幸福に与える影響は、探索感覚(影響=0.11、SE 0.05、95%CI 0.04-0.21)、落ち着き感覚(影響=0.32、SE 0.09、95%CI 0.15-0.51)、スキルと習熟の感覚(影響=0.08、SE 0.05、95%CI 0.01-0.18)、目的と意味の感覚(影響=0.32、SE 0.14、95%CI 0.06-0.60)によって媒介されることが実証されました。
結論: この研究は、「ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド」などのオープンワールド ゲームをプレイすることや、スタジオジブリの映画によって呼び起こされるノスタルジアが、人生における探求心や穏やかさ、そして熟練度や技能、目的や意義の感覚を著しく促進し、ひいては人生における全体的な幸福にプラスの影響を与えることを示しています。
トライアル登録: ISRCTN ISRCTN14757739; https://www.isrctn.com/ISRCTN14757739。
キーワード: 魔女の宅急便、となりのトトロ、任天堂、研究室実験、ノスタルジア、オープンワールド ゲーム、大学院生
引用文献
Effects of The Legend of Zelda: Breath of the Wild and Studio Ghibli Films on Young People’s Sense of Exploration, Calm, Mastery and Skill, Purpose and Meaning, and Overall Happiness in Life: Exploratory Randomized Controlled Study
Annisa Arigayota et al. PMID: 40750097 PMCID: PMC12357126 DOI: 10.2196/76522
JMIR Serious Games. 2025 Aug 1:13:e76522. doi: 10.2196/76522.
ー 続きを読む https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40750097/
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