2025-11-23

「仕事以外の時間はしっかり休んだほうが、生産性が上がる」これは近年の心理学・労働科学研究で広く支持されている結論です。しかし実際の職場ではどうでしょうか？休暇を取りづらい、定時後もメールを返すことが「当然」、休日に連絡が来るのが当たり前、…