02_循環器系 「週末だけ運動」でも効果あり？―糖尿病患者における身体活動パターンと死亡リスクの関連（前向きコホート研究; Ann Intern Med. 2025） 忙しくて運動する時間が取れない、でも週末にはしっかり運動している――いわゆる“ウィークエンド・ウォリアー（週末戦士）”と呼ばれる運動スタイルが、糖尿病患者にとっても有効かどうかは、これまで明確なエビデンスがありませんでした。今回ご紹介する… 2025.07.25 02_循環器系運動・身体活動
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