Resistance Training レジスタンストレーニング レジスタンス トレーニング 負荷運動

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PROBE prospective randomized open-label blinded endpoint

健康な中高年者が運動をすると短記憶機能を改善できますか?(小規模・単一施設のRCT; PROBE; J Sci Med Sport. Nov 2019)

Resistance Training Enhances Delayed Memory in Healthy Middle-Aged and Older Adults: A Randomised Controlled Trial K...
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